ELITE ARION AL13（アルミ３本ローラー）でトレーニングしてみた【サイクリング】

ロードバイクトレーニング用の3本ローラー台をレンタルした事を書きましたが、実際に到着したので早速トレーニングしてみました。

ELITE Al13に変更した理由

[amazonjs asin=\”B00H72H962\” locale=\”JP\” tmpl=\”Small\” title=\”MINOURA(ミノウラ) R800 LiveRoll 三本ローラー\”] 当初は、MINOURAのR800 LiveRoll 3本ローラー台をレンタルしようとしましたが、とあるサイトにて3本ローラー台でも負荷装置がある方が良いというのを読んだので、ELITE ARION AL13をレンタルすることにしました。 [amazonjs asin=\”B00AZSP2OG\” locale=\”JP\” tmpl=\”Small\” title=\”エリート ARION AL13（アリオンAL13） 3本ローラー台\”]

騒音は問題なし

実際に使ってみて、騒音は洗濯機より小さい程度で、深夜でなければ影響や苦情はないと思います。 振動もガタガタ揺れたり、子どもが飛び跳ねるような大きな振動はありませんが、ズーンと重低音のような響きがありました。 ホームセンターで8個セットで1000円くらいで売っているポリエチレンのジョイント式のマットを敷いて試しましたが、あまり変化はありませんでした。 [amazonjs asin=\”B0024QH3BM\” locale=\”JP\” tmpl=\”Small\” title=\”CBジャパン ジョイントマットシリーズ カラーマット 8枚組 チョコレート\”] ですが、きちんとしたトレーニングマットのレビューを見てもそれほど効果が無さそうですので、ジョイント式のマットで十分かと思います。 [amazonjs asin=\”B00DZJRZRY\” locale=\”JP\” tmpl=\”Small\” title=\”MINOURA(ミノウラ) トレーニングマット 3 ブラック\”] [amazonjs asin=\”B0007TT7I0\” locale=\”JP\” tmpl=\”Small\” title=\”ALINCO(アルインコ) エクササイズ フロアマット 厚さ 9mm EXP150\”] 2F以上の階だったり、床が薄いマンションなどでは階下から苦情が来るかもしれませんが、3本ローラーのほかの商品と比べると騒音も振動もかなり少ないと思います。 MINOURA R700やR800、MOZ ROLLERなど低価格な3本ローラーの方が有名ですが、騒音や振動の事を考えると、ELITE ARION AL13がおすすめです。]]>