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フットサル初級者~中級者が自宅でできるおすすめ体幹トレーニング

今年からフットサルを再開したのですが、全然動けなくてとてもショックでした。「動けるようになりたい!」とは思いますが、アラフォーなので体力の低下は否めません。とはいえマラソンや筋トレは好きじゃないし、する時間も無い。しかもトレーニング方法も知...
Jリーグ

祝、京都サンガ トリックFK成功!次にやってほしいFKはこれだ!

トリッキーFK成功 今シーズン、ヴァルデイル・バドゥ・ヴィエイラ新監督を迎え、結果は出ていませんが話題を作り続けている京都サンガ。先日、トリッキーなFKを見せた事は当サイトでも紹介しましたが、今回はゴール前での間接FKでまたまたやってくれ...
フットサル

新監督に就任した元日本代表木暮賢一郎に求められる事【フットサル】

Fリーグ監督に日本代表のエースが就任 Fリーグシュライカー大阪の監督に元フットサル日本代表の木暮賢一郎が就任した。 日本代表経験者がFリーグの監督になったのは現バサジィ大分の伊藤雅範監督や昨シーズンまで湘南ベルマーレを率いた相根澄氏...
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