*

ダンシングではバイクを振っても体は振らない

ツール・ド・フランスも始まって、第2ステージでは世界王者のペーター・サガンが勝利して、ツール通算5勝目となりました。

第2ステージを制したサガンは最後の直線で一気に抜け出て力勝ちという感じでしたが、気になったのがダンシングでした。
サガンはバイクを左右に大きく振っても体の軸はぶれていないのに対して、2位のアラフィリップは上体がぶれてしまっていました、また、3位に入ったバルベルデはバイクをあまり振っていないというのもありますが、上体はあまりぶれていませんでした。
また、5位のマシューズは見てわかるほど腕に力が入っているようです。

先日の、スペシャライズドのペダリング実践講座STEP3ではダンシングについて「体を振らない」「上体に力を入れない」と教えてもらったのですが、この3選手についてだけで比較すると、この理論は見事に当てはまっているのかなぁ、と思いました。

まぁ、2位のアラフィリップと5位のマシューズは最後のスプリント勝負のタイミングが早すぎて力を使い切ってしまったとも見えなくもないですが…


いいね!

この記事にいいねやツイートしていただけると嬉しくなって、これに関するブログをもっと書きます!

さらにこれらも読まれてます

多摩湖自転車道は東京のポタリングに最適

西東京ではなかなか走れるコースが少ないのですが、その中でも人気の多摩湖自転車道を走ってきました。

記事を読む

アカデミアパークトレーニング

自己記録更新も1位の人とは常に10㎞/h事に愕然… フレームをホイールを使いこなせてないのでペ

記事を読む

夜練@3本ローラーでペダリング実践講座の復習

引き足の練習をしましたが、3本ローラーだと固定されないから倒れそうで怖いですね。。。

記事を読む

かき氷で有名な阿左美冷蔵(金崎本店)のアクセス(東京から川越経由)【サイクリング】

秘伝みつのかき氷で有名な阿左美冷蔵の金崎本店へ行ってきました。吉祥寺からお店のある長瀞までは秩父経由

記事を読む

大阪市内横断 なにわ自転車道

運動不足解消に最適なサイクリングコース 大阪市内を横断するサイクリングコース「なにわ自転車道」を走

記事を読む

マンションでローラー台を使うならダイレクトドライブ式がおすすめ

ローラー台の選び方真冬や梅雨の時期になるとロードバイクを外で走りたくなくなりますよね?そんな時にある

記事を読む

大山千枚田の絶景ポイント

愛宕山へ行こうとしたけど行けなかったので、もうひとつの目的地だった、大山千枚田に行ってきました。

記事を読む

多摩川サイクリングコースを満喫してからの横田基地へポタリング

メジャーな多摩川サイクリングコース多摩川サイクリングコースといえば、東京都内でじっくり走れるコースと

記事を読む

StumpJumper FSR comp 650b

近所トレイル

MTBで近所を散策&スキルトレーニング。 なかなか魅力的なコースが見つからないので残念。。。 ど

記事を読む

夜練@3本ローラーでペダリング確認

ペダリングが難しすぎる… ペダリング効率を上げるためにどんなトレーニングが必要なのだろう?と思って

記事を読む

:

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

*

PR admax

PAGE TOP ↑