*

夜練@固定ローラーでFTP計測

海外通販で購入した固定ローラーが昨日届いたので、さっそくトレーニング。クイックリリースが台にうまくかみ合わずに何度か外れたのにはびっくりしましたが、20分間走は無事終了。

それにしても自分の力のなさを改めて痛感…。
今後のトレーニングでどこまで伸びるか?

いいね!

この記事にいいねやツイートしていただけると嬉しくなって、これに関するブログをもっと書きます!

さらにこれらも読まれてます

大山千枚田の絶景ポイント

愛宕山へ行こうとしたけど行けなかったので、もうひとつの目的地だった、大山千枚田に行ってきました。

記事を読む

富津×カフェ×ロードバイク=cafe grove

cafe groveへのアクセス道の駅保田小学校でランチを食べてから1時間ほど走って、久しぶりにca

記事を読む

千葉・愛宕山へのアクセスは自衛隊に事前申請を忘れずに

千葉県で最も高い山 愛宕山500m以上の山が無い千葉県ですが、ロードバイクに乗る人たちの練習場所は鹿

記事を読む

人気の絶景スポット濃溝の滝

インスタグラムで人気になった濃溝の滝千葉県君津市にある「濃溝(のうみぞ)の滝」が最近話題になっていま

記事を読む

StumpJumper FSR comp 650b

近所トレイル

MTBで近所を散策&スキルトレーニング。 なかなか魅力的なコースが見つからないので残念。。。 ど

記事を読む

多摩川サイクリングコースの左岸で迷うポイントを紹介

多摩川サイクリングコースは荒川サイクリングコースと並んで都内でもっとも走りやすいコースの1つです。荒

記事を読む

ELITE ARION AL13(アルミ3本ローラー)でトレーニングしてみた【サイクリング】

先日、ロードバイクトレーニング用の3本ローラー台をレンタルした事を書きましたが、実際に到着したので早

記事を読む

夜練@3本ローラーでペダリング実践講座の復習

引き足の練習をしましたが、3本ローラーだと固定されないから倒れそうで怖いですね。。。

記事を読む

かき氷で有名な阿左美冷蔵(金崎本店)のアクセス(東京から川越経由)【サイクリング】

秘伝みつのかき氷で有名な阿左美冷蔵の金崎本店へ行ってきました。吉祥寺からお店のある長瀞までは秩父経由

記事を読む

かずさアカデミアパークから鹿野山とマザー牧場、そして竹岡ラーメン

夏休みに帰省したので、千葉で有名なマザー牧場がある鹿野山までライドしてきました。「千葉県は500m以

記事を読む

: 最終更新日:2016/02/16

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

*

PR admax

PAGE TOP ↑