*

3分速くなる!?ロードバイク初心者でも4万円のシューズのSPECIALIZED S-Worksを薦める理由

ロードバイクで見落とされがちなのがシューズです。

「シューズなんてどれでもいいや」とか「ビンディングなんて足が固定されるのが嫌だからいらない」という人もいますが、幼い頃に自転車の補助輪を外した時に何回か転びませんでしたか?その時の事を思えばビンディングなんて1日乗れば慣れますよ。

また、数kmくらいしか乗らない人には必要ないですが、逆に数kmしか乗らないんだったらロードバイクじゃなくて良いのでは?

話が脱線してしまいましたが、シューズの話です。ロードバイクを買うときに、シューズは最後の方になりがちで、その頃には予算が結構無くなってしまいます。また、シューズを選ぶときもサイズやフィット感、デザインだけで選んでしまうので、結局価格差が分からずに安いシューズを選びがちです。

私もそんな感じで適当に選んでしまい、シマノ(SHIMANO) SH-R088を買いました。


このシューズ自体が悪いわけではなく、長時間履いても痛くないし不満もありません。コストパフォーマンスは良いので初めての人にはおすすめできるシューズです。

靴を感じさせないS-Works

じゃぁ、「シマノのSH-R088で良いのでは?」と思うでしょう。私もそのつもりでしたが、先日、知人がパーツを購入するのにショップに付き合った際に時間があったのでSPECIALIZED S-Worksシューズを履いたのですが、「えっ!?」と衝撃が走りました。
s-worksシューズ

足を包み込むようなフィット感

まずは履いた時に足全体に接触するようなフィット感にビックリしました。SH-R088では足の甲の先(指の付け根の下あたり)に隙間ができてしまいます。SH-R088を履いた時はそれに違和感を感じなかったのですが、S-Worksを履いたらこの部分までしっかりフィットするので、靴を履いている感じがしません。
靴の形もやや細目ですが、それでも痛くならないのは皮の軟らかさと甲と真ん中部分についているBOAダイヤル。特にBOAダイヤルは足の内側よりも外側の方が後ろになっています。これによってフィット感を向上させています。

また、足の裏も土踏まずなどを包み込むような形になってます。さらにインソールにもこだわりがあって、土踏まずの形に応じて3段階(赤、青、緑)と異なるインソールを展開。
specialized BG foot BED

とにかく軽い

S-Worksのもうひとつの魅力が軽さです。クリート付で片足のみの重さがSH-R088と比べて両足で100gも軽いです。

シューズ名 片足の重さ
SH-R088 296g
S-Works 244g

わずか100gかもしれませんがホイールで100g違うだけで大きく比較されるので、シューズも同じです。

スピードにも差が!!実際の効果

ここまでは他のサイトでもインプレとして書かれています。もっと詳しく書いてあるサイトもあるでしょう。

じゃぁ、軽いしフィット感が良いと何が良いのでしょうか?

細かい事はいろいろあると思いますが、大きくは「快適に乗りたい」のと「速く走りたい」の2つではないでしょうか?そこで、シューズによってどれくらい速さに影響があるかを検証してみました。
※あくまでも私の場合なので参考程度に思ってください。

今回はパワーメーターなどを持っていないので、3本ローラー台で心拍数をある程度一定にした状態(130~140回/分)で10分間走をしました。
ロードバイクはCAAD10でギアはフロントはFSAの52(アウター)、リアはアルテグラの11-28Tの17T(内側から6枚目)と23T(内側から3枚目)の2種類で行いました。

リアのギア 17(内側から6枚目) 23(内側から3枚目)
S-works 26.9km/h 26.8km/h
SH-R088 26.7km/h 26.5km/h
+0.2km/h +0.3km/h

時速で200m~300m、1kmあたり2秒程度の差なので誤差の範囲かもしれませんが、新城幸也選手からS-WORKS ROAD シューズのインプレを頂きました!にもあるようにプロ選手も使っているシューズなので、10kmで20秒、100kmともなれば3分以上変わるので大きな違いです。

ちなみに、ツール・ド・フランス2015の第1ステージが14kmの個人タイムトライアルでしたが、1位のローハン・デニス(BMCレーシング)と5位のヨス・ファンエムデン(ロットNL・ユンボ)の差は15秒でした。

つまり、理論上ではシューズが違えば1位になれたかも?!(とは言い過ぎですね)

ツール・ド・フランスでは駆け引きとかあるとはいえ、3500kmもの長距離を競い合いますが、1位と2位の差は数分です。
そう考えると私が3500kmを完走したらシューズで2時間近くの違いが出る計算になります。そう考えると、シューズもきちんと選ぶのが良いですよね。

今回は短時間の検証でしたが、先日200km走った時も疲れや違和感が最後までまったく無かったので、今度は長い時間で検証してみようと思います。

いいね!

この記事にいいねやツイートしていただけると嬉しくなって、これに関するブログをもっと書きます!

さらにこれらも読まれてます

エリート スーパークロノマグフォースを購入した理由

3本ローラーではFTPやペダリング練習は怖い先日、エリートのSuperCrono Mag Force

記事を読む

Fulcrum Racing 3のインプレ&Merlin cycleでセール

ZONDAに並ぶコスパ高のレーシング3先日、知人がFulcrum Racing 3を履いていたので、

記事を読む

Selle SMPサドルの選び方!重要な2つのポイント

SMPシリーズが人気の理由 ロードバイクで多くの人が悩むのがサドルでしょう。安いものは数千円、高い

記事を読む

PBKでカステリやBora Ultra 35 Clincherなど10%OFFクーポン登場

PBKでさらに10%OFFクーポン登場ProBikeKitにて一部の商品限定ですが、さらに10%OF

記事を読む

S-WORKS Venge ViASに乗って2015Vengeと比較してみた(インプレ)

前回のS-WORKS Tarmacのインプレに続いてVenge ViAS(ヴァイアスと発音するらしい

記事を読む

S-WORKS Tarmac 2016に乗ってVengeと比較してみた(インプレ)

ネットサーフィンをしていると関東でSpecializedの試乗会が翌日にあるのを発見!ただ、S-WO

記事を読む

Pinarello GAN RSはコストパフォーマンスならおすすめ

サイクルモード international 2015でPinarelloの最高級グレードのDogma

記事を読む

キャノンデールCAAD10のカスタム状況

CAAD10 105を購入して8か月が経ちました。どっぷりはまってしまっていろいろ変えてしまった

記事を読む

全額ロードバイクにつぎ込んだら乗れなかった…一緒に買うものパーツ編

どのロードバイクを買おうか?いろいろ悩みますよね。この時期が一番楽しい時かもしれませんが、もちろん乗

記事を読む

BORA ONE 50(2015モデル)×CAAD10インプレ「もっと早く買っておけば良かった」

BORA ONE 50(チューブラー)を買ってワクワクしたので、気分が良いうちにという事で、都内から

記事を読む

: 最終更新日:2015/11/25

Message

メールアドレスが公開されることはありません。


*

PR admax

PAGE TOP ↑